平凡な人生にスパイスを少々

一般サラリーマンが平凡な人生を変えるために、ブログを再開してみた。雑記ブログです。

習慣化の仕組み

f:id:hino88:20210613193905j:plain


どーも、hino88です。 みなさん、今日も全力で生きてますか?

 

今日は、習慣化するための方法について、考えてみました。

 

習慣化の仕組み

毎日ブログを書くことを継続するための、仕組みづくり

●継続できるよう達成した目的を定める 

 ブログ作成で副収入を得たい。

 そのために、まずは毎日 文章を書く習慣をつけたい。

 

●すぐにブログを書けるような作業場所を確保する

 部屋を片付け、PCの操作に集中できる環境を作る。

 

●ハードルを下げる

 最初は、長い文章を書けなくても、NGとしない。

 

●節目で、自分にご褒美をあげる

 1ヶ月続いたら、美味しいものを食べる。

 

まずは、このブログの毎日更新を1ヶ月続けます。

 

それでは、またっ!